ECHELLE DE RYTHME – DE COORDINATION – ET D’AGILITE

Vitesse: Cette échelle sportive peut rendre le mouvement plus rapide, améliorer la flexibilité, l’équilibre et la coordination corporelle, idéal pour la formation sportive, les échauffements.
Coordination: Cette échelle sportive peut augmenter la capacité de se déplacer rapidement, d’améliorer la flexibilité, l’équilibre et la coordination corporelle, il peut également renforcer les muscles des pieds.
Agilité: Idéal pour tous les athlètes et sportifs pour améliorer la vitesse de la pied, la vitesse latérale, l’agilité, la coordination et l’équilibre général.
Equilibre: Développer les compétences essentielles nécessaires pour améliorer l’équilibre, le rythme et le contrôle corporel, améliorer l’accélération, la vitesse latérale et le changement de direction.